ШАГ 3. СТИЛЬ ЖИЗНИ ИЛИ ЧТО ЕЩЕ СТОИТ ПЕРЕСМОТРЕТЬ

В прошлый раз мы поговорили о целях, разобрались с тем, что нужно пересмотреть в отношении цели и плана ее достижения.

Сейчас я хочу обсудить очень важный вопрос — ваш стиль жизни.

Стиль жизни человека может как помогать, так и затруднять движение к цели.

Если ты хочешь достичь определенной, особенно сложной цели, твой стиль жизни должен быть организован тебе в помощь, а не наоборот.

Если тебе нужно получить новые знания и освоить новые навыки — твой жизненный ритм должен учитывать эту дополнительную нагрузку. Не стоит пытаться растянуть сутки  до 28-30 часов. НЕ ВЫЙДЕТ!

И более того, обрушится здоровье и существующие отношения с твоим окружением.

Задайтесь вопросом – сможете ли вы при нынешнем стиле жизни достичь свою Цель, не превращая свою жизнь в постоянную гонку, не разрушая хорошие отношения с семьей и окружением, и главное, не теряя здоровья.

Оцени реально свои силы и возможности. И если необходимо – измени свой стиль жизни так, чтобы это была бы Жизнь, а не постоянная суматоха и непреходящий стресс.

Действуйте так, чтобы вы могли испытывать приятную усталость, а не опустошение, и жили бы полной интересной жизнью, постоянно двигаясь к своей цели.

О первых итогах перемен мы поговорим в следующем выпуске.