Как жить долго и счастливо

Многие системы по улучшению качества жизни, которые достаточно известны и положены в основу предлагаемых методик рассматривают отдельные аспекты жизни человека, среды его обитания и личностного роста.

Зачастую, акцент в них делается на то, что проводится ментальная работа, на нее делается упор, предполагаются различные активные шаги, такие как написания планов и их выполнение, систематическое повторение определенных действий  — гимнастика, диета, очищение, проведение командообразующих мероприятий ( семинары, тренинги, ролевые игры), психологическая подготовка и способы улучшения ситуаций ( Аспектика Живорада Славинского, ТМО Филиппа Михайловича, ТИЖ Сергея Ковалева, BSFF, Турбосуслик и т.д.)

Все они хороши – каждый в своей манере и специфической области (конкретной области) и все они ограничены по применимости и являются достаточно обременительными по применению каждый день и увлекают человека в виртуальный мир таких же как и он приверженцев той или иной школы.

Я поставила себе задачу найти или разработать методику, решающую проблемы человека в комплексе, в комфортных условиях минимальной занятости.

Теперь, спустя 18 лет практики, испробовав  различные подходы для решения появляющихся в жизни задач на себе и на других, я четко поняла:

• Нет универсальной методики для всех и для каждого,
• Нет четкого срока улучшения твоей жизни,
• Нет никого, кто тебя спасет, кроме тебя самого.

А что же есть?

продолжение следует…